Las recetas de Laura
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Laura muchas felicidades por tus ricas recetas y gracias por compartirlas. me gustaria si pudieras mandarme las que vayas haciendo nuevas a mi correo pues ya tengo como unas 20 recetas tuyas. mi correo es (rodriguezpina@hotmail.com) te lo agradeceré muchísimo
LAURA QUISIERA ME MANDES LAS RECETAS DEL RETO -4/9 ACABO DE DESCUBRIR TU PAGINA MI CORREO ariana_291202@hotmail.com
me gusto mucho tus recetas a iniciar el reto
muchas felicidades por tus recetas light me gustaria tener mas mi correo es komosoy74@yahoo.com.mx te lo voy a agradecer pues estoy cuidandome mucho pero ya no se que guisar
Hola much gusto Laura soy Barbara. Acabo d descubrir tus recent as my buena Felicidades!!!
Ya he hechos algunas Leigh. Quisiera k me mandes LA del RETO 4/9 quiero bajar d peso. T lo agradezco.
Hola Barbara para recibir las recetas de EL RETO te tienes que suscribir en http://www.lasrecetasdelaura.com del lado derecho dice «suscribirse»
como me escribo para el reto 2013
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Hola tengo poco mirando tus recetas todo empezo cuando me entere qe tengo azucar alta , mefacinaron los frijoles de las olla .
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Hola Laura a mi me gustan tus recetas por la simple razón que tengo piedras en la visicula y estoy embarazada y por si fuera poco tengo diabetes gestacional es por eso que tus sugerencias yo las he puesto en práctica y mi visicula no me ha dado mas problemas y mi diabetes esta controlado y espero tener a termino mi embaraZo sin ningún problema y gracias por tus recetas…..
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Me encanto
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Hola buenos dias sabes me has ayudado un monton busque en Google las enchiladas pero bajas en grasa y salio tu video fue Maravilloso vi tu Canal sabes siempre he sido una Nina con sobrepeso pero en el 2011 tube mi prlmer bebe y ya sabes comi muy bien y antes de entrar al parto pesaba 90 kilos yo mido 1.60 ahora empeze en abril a voler saludable a ejercitarme y ahora 20 de junio estoy pesando 71 kilos gracias a ti que siento que si se puede y aca seguire Aunque me gustaria saber mas recetas tuyas ya casi hice todas las que tienes en YouTube gracias mil gracias
Enviado desde mi smart Windows Phone
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hola tiene poco que descubri tú página me encantó. ya inicie con las recetas. gracias.
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Me encanto las recetas le felicito me gustaria recibir mas recetas aqi ami correo mil gracias
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No se por que no me puedo suscribir a tu página me encantó tu página en you tube de tooooodas las que he visto no hay nadie como TÚ. He tratado de registrarme en tu página y no puedo :¨( FELICIDADES. y que siga el ÉXITO.
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Te agradecería recetas saludables ya que pretendo bajar de peso y me. Gusta algunos videos que he visto en Youtube mil gracias felicidades por ese entusiasmo y dedicación
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Hola laura..mi nombre es gabriel..un placer saludarte..he visto..y veo tus videos en youtube..y me gustan tus recetas..q haces…
Tengo 45 anos y estoy en sillas d ruedas..y estoy un poquito pasado d peso..quisiera que me ayudaras para comer saludable y bajar un poco de peso. Te lo agradeceria mucho..gracias…yo como de todo..
PS..
Soy de la capital de mexico…pero radico en Wisconsin (whitewater)..saludos..y un abrazo..bye…
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hola laura muy buenas tus recetas ya hice algunas pero las tortitas de atun no me quedaron como a ti no se si fue porque al chayote y la calabacita tenian mucha agua me puedes orientar? gracias.
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Hola soy celi y sufro de cholseterol y tengo tres ninos y mi gustara recetas para mi y mis ninos
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Muy ricas tus recetas,,,,,me gusta verlas anoto los ingredientes y las hago
me gustaron muchooo los tamales, me podrias mandar a mi correo algunas
iyolis56@hotmail.com…………te lo agradezco de antemano
saludos
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Hola laura como estas me gustaria que me mandaras recetas semanalmente a mi correo electronico que es esmeralda.cruz34@yahoo.com es que acabo de descubrir tu website y me gustaria poder bajar de peso y estar saludable y tambien porque no poder variar las comidas y no hacer lo mismo te lo agradecerias mucho gracias por compartir tus recetas 😉
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Muy buenas recetas
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Hola laura me gustan mucho tus recetas y quiero entrarle al reto que puedo hacer necesito perder 40 libras y no puedo dejar de comer AYUDAME!!!!!!!!!! gracias
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Laura me gustaria que me mandaras tus recetas ami correo
Hola! para recibirlas inscribete al siguiente enlace http://bit.ly/YHE3CS
Hola esta todo bien chido tus recetas laura quisiera entra al reto pero no he encontrado como inscribirme al reto
Tony, tienes que entrar a la siguiente liga y hacer el pago correspondiente, nosotros recibiremos tus datos y de ahi te daremos de alta para que puedas entrar a nuestra web especial http://www.lightysaludable.com/#!el-reto-saludable/cl70
Hola Laura. Sabes me has ayudado mucho ayudando a mi esposo a bajar de peso.Muy agradecida contigo . Bendiciones
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Hola q tal. Desde ase un tiempo estado buscando recetas saludables en YouTube y me encontre con videos de usted y me super mega encantan. No solo aprendere a cosinar si no tambien a hacerlo saludable. Gacias
Lo hacemos con mucho caRiño, por favor Recomiéndanos!
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Me encantan tus recetas porque aparte de ser muy deliciosas son muy saludables!! Gracias por compartir tus recetas!! Besos!!
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Me reque me encantan tus recetas quiereo empezar el reto ya!!!
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Gracias por tu canal
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M gusta su manera de informar.
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Laura quiero perder peso sienuo k como mas k mada x anfiedad..
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laura me gusta tu comida si por favor no puedes subir nuevas recetas
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Me encantan tus recetas como le hago para entrar al reto estoy tratando de llevar una dieta y poco a poco lo eh ido logrando ya baje 2.5 kg y espero que con tus recetas logre bajar mas
Solo entra a http://www.lasrecetasdelaura.com y ahí ve a la Liga de el reto. Hay que hacer un pago de 14.99us y a nosotros nos llega una notificación con tu email y te mandamos instrucciones
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Quiero unirme al reto de bajar de peso tengo 36aaños mido 1:50 cent y peso 72 k soy de vientre muy abultado y colon irritable ¡¡¡ayudame por favor! !!
Maravillosas!!!
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Sta mui bueno todo
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La laura soy nueva en esto i megusta como cocinas. Mr gustaria entrar a un reto ya que subi demaciado de kilos peso 100 y mido 1.50 me a costado mucho trabajo bajar de peso y la verdad tambien quisiera aprender a comer muy saludable. Vi tus videos y me encantaron.
Hola!! claroq ue si te puedes unir en cualquier momento suscribiendote a EL RETO en http://www.lasrecetasdelaura.com tiene un costo mensual de 14.99 dólares ó 199 pesos mensuales
Me gustan muchos tus recetas sin grasa y muchas verduras!!
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Hola, que tal Laura, me gusto mucho encotrar recetas saludables, mi correo es ara2044@hotmail.com
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Me encanto encontrar tus videos voy a emoezar a practicar las recetas para bajar de peso mil gracias
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Me gustan mucho tus resetas laura he preparado algunas y me gustan mucho oye como prepararias unas costillas de puerco pero light saludos estan muy buenas y saludables
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Laura es un gusto saludarle he hecho varias recetas de usted y me encantan pk no usas grasa pero no puedo entrar a su página gracias
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Hola laura me gusta tus recetas estoy suscrita en tu página YouTube deceo entrar al reto dime como.
Caro entra a http://www.lasrecetasdelaura.com hay que hacer un pago mensual de 14.99
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Muy buenas reseta hermosa
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laura: llegué aqui por casualida y pesando 95kg ahora peso 80kg y cada dia se me hace mas dificil comer algo uno rico y dos sano y al ver tus recetas que dan una sana opcion y sobre todo rico jamas habria pensado en comer pizza y estoy me daba tristeza pues soy mamá y ahora como tu famosa pizza de coliflor gracias espero decirte muy pronto mi nuevo peso con tus recetas
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Quisiera la receta de -4/9 me la podrás mandar porfaaaa or!!! Bebosio@live.com.mx
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Hola Laura felicidades por tus recetas son esquí citas
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Hola Laura muy buenas tus recetas felicidades
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Hola laura esta semana me gustaria recibir tu lista del supermercado he echo esta semana algunas de tus recetas y me siento superbien ya q he salido de la rutina y a mi esposo le an encantado estas recetas gracias espero recibir la lista
Hola Adriana para poder tener acceso tienes que estar inscrita en el reto re puedes unir en http://www.lasrecetasdelaura.com/elreto
Me encanta tu estilo de comer sano. No tengo mucho tiempo, pero tus recetas se me hacen muy cencillas y rápidas, sobre todo nutritivas. Gracias.